抵抗，只會內耗自我，無法做出真正的轉變｜讓宇宙開始愛你

親愛的，

當我們內在產生了壓力，

那是我們向外抵抗的結果。

很多時候，

抵抗，

不是因為外在情境，

不是因為內在情緒，

更多時候是來自於，

你自己對生命的抵抗。


當你抵抗了，

生命中帶來的情境時，

你會發現，

利用舊有模式，

你無法突破難關，

內在產生了抵抗，

這種抵抗，

也消耗了大量你的能量，

產生了前所未有的壓力。


理解你正在發生的，

當你抵抗，

你就只是內耗自我，

當你抵抗，

內在壓力隨之增大，

當你抵抗，

你是無法真正做到轉變。


內在抵抗，

會讓你開始，

不喜歡周遭的一切事物，

你的家人孩子、

你的同學朋友、

你的老闆工作、

你的每日生活、

更不喜歡你自己，

沒有一樣你能肯定，

沒有一樣你能讚賞，

你彷彿失去了正面的力量，

這導致了痛苦，

你的身體將會更加劇烈的，

反應你的抵抗，

疾病也由此而生。


去意識到，

當你抵抗時，

只是用你的情緒，

建造一堵高牆，

將自己層層封閉，

這樣只會讓狀態惡化，

無論你用盡多少力氣抵抗，

抵抗就像回射鏢，

也用多少力量回到你身上，

你會發現，

你不只無法改變外在，

即使你短暫改變了，

但情境也會再次轉變會回來，

直到你喪失自我，

最終你感到壓力沮喪。


抵抗就像你在一條河中，

你抵抗著急川逆流，

你抵抗著逆風而行，

你花費巨大的力氣，

也只退不進。


抵抗的深根究底，

來自於你不信任情境，

你鄙視了情境，

你逃離了課題，

你給予大量的批判，

你選擇不贊同你正在的位置，

你就抵抗了你的生命時刻。


如果你不接受情境，

卻想要改變它，

就好像你看不見，

你正在逆水行舟，

你無法接受當下的水流，

以至於你無法發現，

你該如何前進。


只有當你接納此刻，

接納，

不再抵抗，

代表你回到當下，

回到與此刻同在，

接受了現況，

儘管那並不意味著，

你改變了你的生活，

但它意味著，

透過接納此刻情境，

你就轉換了你的位置，

你將能看清楚，

哪部分的細節，

哪部分的行動，

可以做出調整，

你可以為自己創建，

意想不到的措施，

這是你在抵抗能量中，

你無法感知的視野。


當你願意接納，

它呈現在你眼前的面貌，

它實質的面貌，

當你願意承認，

它帶來的課題，

你就是像宇宙敞開，

感受到新的可能性，

就好像你打開了封閉的黑箱子，

打破了封建的高牆，

你讓你的氣場流通，

你讓你的能量連結，

訊息也會隨著你願意接納，

一點一滴地流經到你的身邊。


抵抗，

正是因為對宇宙缺乏信任，

對宇宙缺乏認同，

使你陷入恐懼，

使你只體驗到部分，

而沒有體驗到完整，

使你從真實力量中隔離，

跳脫對自我的慈悲，

也丟離了自我的欣賞，

直到你願意接納此刻，

接受自我的生命情境，

學習信任宇宙，

願意連結完整，

你將會意識到，

那裏有新的同步性，

新的訊息，

新的發現，

新的人與在生活裡接觸，

新的想法在腦海中徘徊，

一切新有的可能性，

也將來到。


持續的接納自己所有體驗，

甚至包況你接納了自己的抵抗，

因為接納抵抗，

所以你放下了抵抗，

因為接納此刻，

所以你敞開了連結，

因為接納了生命，

所以生命便能敞開新的可能。


祝福你

亞蒂絲
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