親愛的,
你時常感應到周圍人的狀態,
有時你突然前往某個區域,
想要去見某個人,
或有時你只是單純的,
想起某個人,
你突然感到沮喪,
要知道你所感應到的,
是那人的沮喪,
而非你自己的。
你的周遭,
經常撥放各式各樣的情緒,
有人播放著平靜,
有人觀看著混亂,
有人收看著開心,
有人回播著緊張,
你總是能無意間感應到,
但很多時候,
你會把那些情緒,
當成是自己的情緒,
也跟著混亂起來,
並想著:我是怎麼了?
你需要對自己狀態,
有明確的認識,
時時回歸你的中心,
去感覺到自己真正的狀態,
以至於你無端接收,
不會把別人的,
當作是自己的來處理,
你會知道,
喔,那是別人的狀態。
例如當你感應到,
一種無端的疲憊,
一處總是緊繃、焦慮,
不耐煩、
突然對某件事抗拒,
甚至是痛苦,
你會擷取到各式各樣的低頻情緒,
當你夠清晰自己,
你就能很快地指出,
喔,那是別人的狀態。
但如果你對自己不夠清晰,
你就會跟著疲憊,
你很容易就帶入,
你的朋友、
你的家人、
你的愛人、
你的同事的狀態,
並將自己陷入困境。
專心地觀察自己,
問自己:
我自己的感覺是如何?
把注意力回歸自己身上。
有時當你渴望連結,
卻感受到抗拒,
那多半是對方並沒有,
也如同你一般開放著,
如果你感受到愉快,
或心中感受溫暖,
那麼對方對你開放,
你也可以在心中歡迎他人,
保持你心中的平靜,
你能很容易的感受到,
他人對你的狀態,
當你感受他們的立場,
你能很快地察覺不同思維,
但你需要沉靜你的心靈,
如果思緒雜亂,
內在起伏不定,
那麼通常只是你腦海的迴響。
當你明白,
自己何時是接收,
何時是發送,
那麼你對自己更清楚掌握,
不再受制於混淆之中,
時時自我檢查,
覺察你的內在變化,
觀察著自己的影響,
當你感受到影響,
重新調整你自己,
這需要專注力,
以及清晰的意圖,
這更需要鍛鍊,
提升你內在的實力,
才能總能找到對的狀態,
將你自己快速帶回。
祝福你
亞蒂絲
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明確的提升感應自我力,快速找回自己狀態|讓宇宙開始愛你
Reviewed by 亞蒂絲EYDIS
on
3月 28, 2020
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