或許有的時候,
你感覺心底,
上下載浮,
時而喜悅,
時而低沉,
時而高漲,
時而落空。
你或許會感到,
為什麼會這樣?
我應該喜悅、
我應該保持好。
你總是給自己,
一個極高的標準,
達不到時,
你就會痛鞭自己。
親愛的,
不要因此,
責備自己,
討厭自己,
去明白,
那裡有春夏,
但也有秋冬,
有白天也有黑夜,
能量既有漲,
也會有退的時刻,
這是很自然的。
寧靜的接納,
超然的面對,
明白潮起潮落,
來了也會離開,
離開又還是會再來。
慢慢的學習,
如在風中行船,
如在海上衝浪,
當你開始,
感受底下的浪,
接納外在的風,
在這之中,
你便能慢慢的
找到平衡,
並學習站立,
在那微妙點之中。
很多人在追求,
一種寧靜,
但真正的寧靜,
在於讓自己,
你就會處於,
平衡之點上,
外在看似靜止不動,
但真切的來說,
那是一種動態的靜,
是一種夾雜著,
微微的挑戰,
與細膩喜悅的靜。
能擁有這種靜的人,
是因為,
他接納了變化,
也擁抱了自己。
使自己能,
真正回歸靜。
祝福你。
亞蒂絲
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亞蒂絲:接納能量的潮起潮落,才能回歸平靜
Reviewed by 亞蒂絲EYDIS
on
9月 20, 2018
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