亞蒂絲:心靈成長道路上,每個人都有自己的時間表




外在變化如此之快,有時候我們會感到恐懼,想要逼迫自己不停的往前,以避免自己「落下」。

我們大量更換自己的衣服,是因為去年流行和今年流行不同,換了化妝保養品,是因為我們得知有了最新研發,丟掉還有剩餘的口紅,只因為顏色已不再流行。

整個世界給我們大量的恐懼,彷彿不再前進就會落後,使得自己必須展開大量的買單,好讓自己能「好好存活」。


拉回自身的掌控


渴求過多的改變,是否對我們是件好事?

改變固然很重要,我們必須改變自己,幫助自己過得更好、追求更大的喜悅。

但當追求"過多"的改變時,你是否能意識到自己的狀態?

當"過多"出現的內在指標就是--你會感到很累。

彷彿那裡有個黑洞,永遠填滿不了,就像女人的衣櫃一樣,永遠要有新衣服隨時擠進衣櫃。

近年來有許多父母會拿著進階的課本給孩子讀,並感到為此驕傲,但面臨過多的孩子,會感受面對課本感覺很疲憊,自己不夠聰明、無法跟上父母期待的愧疚感,他們雖然會隨身攜帶著書本到學校,看似用功,但卻自信心一點一滴的下降,甚至懷疑自己。

這如同一個經典的寓言故事,有位農夫發現自己的苗長得很慢,渴望它能長得快一點,所以想到了一個辦法,就是把秧苗拉高一些,並且開心的跑回家裡和妻子說:「我找到了一個好辦法,它長高了不少!」

我們太在乎外在給予的標準,連同成長自己也是。

或許,我們更應該的是,把成長心靈,拉回到自己掌控,而不是外在。



恐懼無法好好活著

恐懼自己無法「活得好好」,所以不停的逼迫自己前進,搞得自己消化不良,好像急急忙忙的想去哪裡。

面對過多的學習,你需要清晰的問自己:「你是真的此刻需要改變還是恐懼存活而去學習?

透過這樣的問題,你可以感受一下你內在的覺察。

記得,恐懼是一種深刻的信念而產生的情緒,恐懼存活代表你深層的信念覺得自己無法活得好好的。

進入內在感受,當你允許自己此刻放下存活恐懼感,你是否感覺到放鬆?

如果是,那麼這可能是你深層的信念,就放下它吧,允許自己停下來休息重整。



允許靈魂的安排

或許你會說,難道是不再改變嗎?

不,不是不再改變,宇宙唯一不變的就是時刻都在改變,「成長」是所有靈魂的渴望。

但靈魂自己就已經設定好什麼時候成長,而不是"自我"所設想的成長。

一株小草,隨著時間自然就會慢慢茁壯成為一顆大樹,而你在你沒有渴望長高,隨著時間你也自然長高了不是嗎?

嬰兒時期你並沒有四處渴求食物,但就是會有足夠的食物出現佑你成長茁壯。

外在的變化,自然就會告訴我們,我們什麼時候"需要"變化。

靈魂早就設定好時間表,什麼時候要面臨什麼課題,在幾歲的時候發生什麼課題,好讓靈性成長。


靈魂是就讀大一的學生,當祂學習順利了,祂並不會要求自己馬上讀博士班的課本,祂會停留在大一,感到自信而愉快一陣子,並且去教導其他還在大一以下的同學。


等到祂覺得這個狀態已經膩了、無趣,祂心中會產生新的渴望、興奮,想要進修渴望成長,那麼此刻他會幫自己安排大二的難度,是自己能在充份準備狀態,一層層的成長,如同四季萬物,靈性自有序列安排。

在這之前,祂是不會安排難關的,一切都一帆風順。

心靈成長道路上,每個人都有自己的時間表。

所以不是不再改變,而是需要改變的時刻,你會知道自己需要改變,不需要改變的時刻,你也不用緊張著要改變。

一個人失戀了,那麼在這個時刻就屬於靈性的安排,從中改變。

有可能是發現自我價值太低落,像是工具人一樣被對方盡情的要求,又或者是透過前男女友,更明白自己想要什麼樣的對象,懂得自己的性格、價值觀。


讓同步性帶領你


當萬物自在契合時,課題通常是「知足」與「珍惜」,而不是「改變、變得更好」。

為什麼活在當下這麼要緊,如此在物質世界的你,才能關注到同步性--此刻正在發生什麼?

讓同步性會告訴你,你現在是否需要成長了,或讓同步性告訴你,停留在這很好。

如果外在狀況正在轉變,一切很順利的狀況好像開始走下坡,或出現層出不窮的徵兆,那麼此刻是你需要成長的時刻。

當你感到「累」、「無法再...」,請明白你的內在希望你能停止投入更多能量,你需要重新整理內在,而不是引進更多新的事物。

如果你現在一切順暢,那麼就放鬆吧,你的船已經航行到順風時刻,因為此刻宇宙允許你放鬆享受此刻的當下。


祝福你

亞蒂絲

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我總是不知道,這篇文字可以遇到了誰,
但我明白,文字總會找到該遇到的人。
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亞蒂絲:心靈成長道路上,每個人都有自己的時間表 亞蒂絲:心靈成長道路上,每個人都有自己的時間表 Reviewed by 亞蒂絲EYDIS on 8月 17, 2018 Rating: 5
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