亞蒂絲:歐普拉,從貧民到脫口秀心靈女王的豐盛信念

#歐普拉,從貧民到脫口秀心靈女王的豐盛信念



歐普拉(或翻奧普拉),一位從貧困掙扎、長相平平、賣淫鬼混的女孩,如何成為21世紀最有影響力的人?又如何在白人男性世界翻轉自己的人生?她做了什麼信念的轉變,讓自己邁向自己人生顛峰?

她如今是,電視著名主持人、企業老闆、慈善家、黑人億萬富翁,歐普拉一句話可以影響股價大跌,被《時代雜誌》列為20、21世紀最有影響力的人。

在這邊,我想探討,歐普拉的人生故事,以及那些改變她人生的信念是什麼?以便可以給你,做自己的人生藍圖,打下重要的基礎,改變生命走向的大綱。

黑暗的童年帶來挫敗

歐普拉說:「對我的人生來說,沒有什麼是幸運的,一點也沒有。無論是恩典、祝福,還是其他的…,天意都沒有。」

歐普拉會這樣說,是自於她的黑暗童年。

母親在20歲未婚關係中,生下了歐普拉,並到外地做洗衣工,歐普拉寄宿在祖父母家養育,小時候她沒有自己的房間和床,平常需要養牛、豬。

生活貧窮外,祖父母對於黑人女子的定義也是極為低下。

歐普拉描述小時候,祖母假日會帶她去教堂,但平時會嚴格打罵她,教她晾衣服時總告訴她,終有一天你可以在白人身邊當個好的女僕,而祖父脾氣暴躁,總會怒罵並拿起棍棒教訓祖母。


歐普拉6歲時回到母親的住處,母親易怒也不愛她,過著接濟的生活,與男友又另一兩個私生子。

母親所住的地方是個混亂的社區,歐普拉曾在叔父家9歲被自己的堂哥強姦,後來也受到親戚的多次性虐待。

歐普拉回憶起坦誠說:「我心裡覺得特別羞恥,我在無意識中老是為那些男人的行為責備自己。」

歐普拉對自己心灰意冷,也受到了周遭氣氛的影響,開始鬼混、抽菸、吸毒,歐普拉的妹妹說,國中時期的歐普拉13歲時她趁母親外出賣淫,歐普拉自己說過,曾經破壞家具只為了自己想要買一副眼鏡。

後來母親受不了,將她送到親生父親那裡,那時15歲的歐普拉發現自己懷孕,產子後兩週卻夭折。

當你覺得自己是不值得的時候,你會自暴自棄,繼續忍受那些不值得的對待。

歐普拉的靈魂挑戰,就是出生在一個「黑人女性不值得被尊重」的信念中成長,那裡注定過著貧窮、沒有價值的人生。


從最黑暗到最光明的信念轉變

她的親生父親,是個奮發向上堅強的人,經過多年的努力,娶了新的妻子也晉升為中產階級。

歐普拉失去孩子後,他告訴歐普拉說:「這是上帝給你一個新的人生開始。」

父親和她說:「有些人讓事情發生,有些人看著事情發生,有些人不懂發生了什麼事。」這段話深深觸動了歐普拉。

歐普拉暗暗做了決定,自己的人生要全部重新開始,看看自己會發生什麼事。

這是歐普拉的人生第一次巨大的靈性轉變。

歐普拉強調:「真理就是你生活中發生的孤立事件,都是為你將來的成功或失敗埋下伏筆的,你不必拘泥於你習慣的做人,和做事方式,因為誰的過去沒有犯過錯。

當你提升意識時,你會感知到,以往那些不經意的人生片段。

如同歐普拉,想起小時候祖母帶自己上教堂,她可以朗朗上口背出那些聖經和詩歌,聖經帶給她一種堅強的意識和力量。

10歲時,她曾經在電視上看到,一位黑人女歌手黛安娜·羅斯(Diana Ross)上台領獎。即使是黑人女性,一樣能有出頭的機會

她感受到自己儘管經歷了混亂,自己也能成為明星,自己不只是做一個女僕,或和她母親一樣的人生。


她明白了自己的目標,就是要脫離貧困。

歐普拉說:「許多人不清楚自己的目標,如果你不清楚自己的目標,你當務之急是找到自己的目標,因為找不到目的,你將在原地彷徨困惑,所以當你能找出什麼是你應該做的時候,你越能夠快速進入你做想做的事情的狀態。

在那之後她下意識的開始,認真唸書,繼母為她訂下的讀書計畫,她投入並勤奮向上,在學校中拿到了獎學金。

學校推廣演講社,她也積極的參加,在一次演講比賽中,她獲得了演講的獎金,這讓她開始意識到自己的天賦──靠嘴巴也能吃飯。

她放下過往的身份和歷程,不管是黑皮膚的女人,還是曾經學壞過的她,那些都不再重要。

為了讓自己擁有全新的人生,她全速前進,大腳邁開,奔向自己的新生命。 


在錯誤地方尋找愛


歐普拉並非從此以後就一路順暢,還記得她只是為了自己生命開始努力嗎?但是最深層的信念,還是沒有改掉-你不值得受尊重。

歐普拉說:「我花了很長的時間,去了解什麼是自我尊重,自己在錯誤的地方尋找愛,我想要在其他人眼裡來肯定我…」

歐普拉在自己20歲時,與一位男友相戀,但交往後對方脾氣暴躁,會惡言相向並羞辱她。

直到那一天來臨,歐普拉與男友爭吵,來到歐普拉心中最後一道防線。

男友一邊說著羞辱的話,一邊逼近她,歐普拉一邊害怕發抖一邊大喊:
「你,可以對我說那些話,但你--絕對不可以打我!你絕對不可以打我!」

她的男友沒有打下去,但氣憤摔門離去,而那個門壓傷了她的手。

歐普拉跌坐在地上,在她前面正是一大面鏡子,她看著自己己倒在地上的身影,和瘀青紅腫的手。

她發覺,她變成小時候一直看到的艾麗絲表姐一樣的場景,只差別在,她受到的是精神上的虐待而不是肢體,可是,接下來會發生什麼事沒有人會知道。

當下她告訴自己,並做了一個決定:「我竟成了我想都沒有想過的那種女人,我一定要想辦法讓自己脫離現況。

當你不覺得自己值得被尊重時,你會吸引到那種人,並且忍受對方對你精神虐待,口出惡言,當你覺得自己值得被尊重,你會選擇離開他們。

你值得受到尊重,你值得被好的人愛著,而不是讓自己忍受那些粗暴的語言,精神上的虐待。

當有人這樣對著你,那代表他沒有辦法給你愛,你需要讓自己離開那個現況,你的頻率會因此轉換,從此你不會再吸引這樣的人靠近你。

歐普拉說:「你期望改變外在,但外在不會改變,有時候要隔好一陣子,你才會明白──真正愛你的人是不會傷害你的。」

這是她人生第二次靈性,再次成長,選擇自己值得被尊重的人生,她不會再讓任何人這樣對待她,也不會再讓自己陷入不被尊重的狀態中。


全面開啟真實自我


面對事業的發展,歐普拉擁有堅定的信念。

歐普拉說:「不論天意如何,我不相信運氣,對於我來說,運氣就是有所準備,迎接機會降臨的那一刻,沒有運氣,是你沒有準備好,去抓住稍縱即逝的機會。」

「因此,我會對自己說,因為我緊握雙拳爆發出超我自身的力量,我已經做了多方面準備,我甚至不知道,我已經為成功做好了準備。」

高中時期的歐普拉,為自己的人生開始鋪墊,努力讀書、積極參加演講社考上大學後,大一時歐普拉獲得了電台打工的機會。

17歲時還去參加黑人小姐田納西選美冠軍,讓自己的自信大幅的提升。


歐普拉盡力的模仿那些成功者的樣子,當時最著名的主播是芭芭拉,芭芭拉有姣好的外型,冷靜而專業的播報,她希望自己也能成為主播。

大學畢業後,她如願以償,到電視台找到當主播的機會,但歐普拉總是被嫌棄,認為女人不能當主播,更何況是黑人?

主管認為歐普拉的臉型、髮型、名字,都不適宜做一個稱職的播報人員,節目組將她的名字改名為「蘇茲」,並要求她去整形。

歐普拉的聲音溫和,很像在家常閒談,播報災難新聞,會感到哀傷而哭泣,或因為好消息時而感到興奮,她無法掩蓋自己的情緒,被認為十分不專業,難以配合電視台的氣氛和節奏,80天後她被新聞台開除了。

歐普拉從自己最喜歡的主播台離開,感到相當失意。卻不知道,這正是她人生最重要的轉折點。

由於合約關係,主管決定將她調往冷門的節目,在早上5點半撥出5分鐘的採訪節目, “人們在說話”,希望歐普拉做不下去而自行離開。

歐普拉卻發現,身為主播,她需要刻意變身為芭芭拉,這讓她感到很痛苦,而在"人們在說話"的採訪裡,她反而能盡情的表達真實感情。

由於她溫暖和細膩人心的採訪,節目意外受到好評,冷門節目搖身成為熱門口碑節目。

歐普拉意識到,之前她那被開除的特質,卻在另一個地方卻是最重要的能力,她由此肯定並積極的開發自己的特質,放下那些刻板要求,而活躍於與她內在特質相同的舞台。

她致力於聆聽他人真實的感受,關注社會應該關注的方向,並給予包容與撫慰。

歐普拉說:「不要跟別人比較,你來到這個星球,是為了做自己,不是別人的模仿者,你的人生旅程就是學習如何成為真正的你,如何實現做為一個人,你最極致,最真實的自我表達,這就是你們坐在這兒的意義。」

選擇自己要走的路

受到歡迎後,引發電視台的關注,她被轉調到芝加哥早晨節目,在節目中,她不想再談風花雪月的題目,而是關心那些,社會需要關注且富有爭議性的題目探討。

當時的電視界風行,接露別人的隱私、羞辱來賓來娛樂觀眾,而收視率可以居高不下。

曾經有個火紅的節目,邀請夫妻檔上台談話,節目組卻私底下探詢,老公有小三,並邀請小三到節目上把話說明白。

當小三氣呼呼的上台,告知原配自己才是被愛的那個人,先生感到自己被羞辱憤怒,而老婆震驚的無法反應,因為她與觀眾,是同一時間知道小三的存在。

當時的觀眾喜歡看這種麻辣刺激的情境,很多節目都跟風模仿。公司節目企劃和她討論,是否可以做這樣的轉變,好吸引更多的觀眾?

當市場上的風氣、主流的要求,來到你面前時,你會如何回應這樣的挑戰?

歐普拉堅定的拒絕了,她不想因為收視率,轉變自己的節目走向,她心底明白,真實的她是什麼樣的人--關注溫暖。

從主播成為脫口秀的主持人後,這讓她真正懂得,她的生命目的與自我的價值在何處。

當你面對外在的要求和風向球,你是否能堅定你自己要走的路?

《芝加哥早晨》節目並沒有因此而消失,三個月後反而轉為金牌節目,受到觀眾的支持,成為社會的一股新的力量。

後來節目甚至由半小時延長到1小時,收視率不停地往上攀升,廣受歡迎,更讓歐普拉變身為真正具有影響力的人,該節目後更名為《歐普拉脫口秀》在全國137個城市同步播出

(阿湯哥在採訪中突然開心得跳了起來)

(瑪丹娜感謝歐普拉當初對自己的鼓勵)


歐普拉肯定自己的特質和天賦,她的人生歷程,使她更具有關懷和包容的特質,這樣的溫暖,總令她採訪的來賓,在歐普拉面前卸下防衛,講出自身脆弱,感受歐普拉撫慰的力量。

她明白電視廣播,可以成為她發展理念的重要工具,後來更把整個電視台買下自己當老闆,全力發展她的理念,她肯定了真實自我的特質與天賦,不停的由這個中心點向外擴大。

歐普拉脫口秀,曾為了美國史上最成功的脫口秀之一,她也因此在之中獲得龐大的身價,和人生最光彩耀眼的發展。

面對過往失敗的人生,歐普拉所擁有的看法:
困難麻煩不會永遠存在,總會過去的。從失敗中學習,因為每一個失敗都是讓我們有機會調整自己的GPS,朝著正確的目標前進。

歐普拉從黑暗走向光明,如今的歐普拉更了解內在的力量,也保持自己的熱情的去做,內心真正想要做的事業,而不再被外在動搖。

面對失敗的人生

歐普拉說:「根本沒有失敗這回事,有一個崇高的聲音,正在呼喚你的生命,你的職責是去感覺它、聆聽它、了解它。」

有時候你沒有聆聽,你就會進入錯誤的道路,錯誤的婚姻、錯誤的兩性關係、做錯工作,但最後都還是會引導到同樣的道路,那裡沒有錯誤的道路,沒有。損失的存在,就是為了喚醒你。」

歐普拉進一步解釋:「當你感受喔不行了,到人生必須要逆轉的時刻,那就是一個內在線索。穿越困難的辦法,就是問自己,下一個對的步伐是什麼!

在歐普拉每一次的失敗旅程中,那個貧窮的童年裡,到她轉變自己要全力發展自己,而不是就此放棄自己的人生。

從受虐的戀情中,她明白自己需要受到尊重也值的被尊重,而離開了她自以為愛但卻得不到愛的男人。

當她的上了主播台卻80天內被要求走人,走進了脫口秀的採訪中,才明白放下模仿,而真心的愛上自己的特質,人必須做出真實的自己。

歐普拉說:「我相信,生命中發生的每一個事件都有一個選擇,那就是選擇愛而不是恐懼。」


如果你可以,亞蒂絲希望你找一個歐普拉的演講來聆聽,她的堅定而溫厚的聲音,可以帶給你更多頻率,幫你的人生打下更扎實的基礎。

最後整理,歐普拉的信念:

1. 放下限制自己的身份與事件,不再去認同它們。因為誰沒有犯過錯誤?

2. 我決定自己的人生重新開始,看看會發生什麼事。

3. 我值得被尊重,被愛著,愛我的人是不會傷害我的。

4. 不需要去跟別人比,我來到這個星球,是為了做自己。
(肯定你的自我特質,並從中做發展才是屬於你的真實方向)

5. 我的職責是,聆聽內在的聲音、直覺。

6. 我堅持自己所相信對的事。

7. 我從失敗中學習,調整我的人生方向。

8. 運氣就是有所準備,全力以赴,抓住機會後衝刺。

9. 生命中發生的每一個事件都有一個選擇,那就是選擇愛而不是恐懼。


以上分享,祝福大家能轉變自己人生!

亞蒂絲


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我總是不知道,這篇文字可以遇到了誰,但我明白,文字總會找到該遇到的人。
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亞蒂絲:歐普拉,從貧民到脫口秀心靈女王的豐盛信念 亞蒂絲:歐普拉,從貧民到脫口秀心靈女王的豐盛信念 Reviewed by 亞蒂絲EYDIS on 7月 06, 2018 Rating: 5

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