亞蒂絲:你需要調配出獨處時光



親愛的,
有時,
在你心中,
有些情緒,
在內在翻攪。
你不知道那是什麼,
但總有個聲音,
需要你,
抽離開來,
抽離開這裡,
抽離開現實,
抽離開人群。
你不需要掙扎,
你不需要擔憂,
你只需要,
簡簡單單,
承認和允許--
是的,
你需要一段,
獨處時光。
是的,
你需要一段,
自我陪伴。
社會總告訴你,
你更需要,
朋友的圍繞,
家人的支持。
然而,
這並不是真實的。
相伴,
是一種,
混層混合的概念,
是一種,
每個人,
自我調配,
都不相同。
如同咖啡,
你喜歡加的,
牛奶厚重,
糖甜多寡,
總與他人,
並不相同。
真實的你,
或許偶爾需要朋友,
或許偶爾需要家人,
但更多時候,
需要的是,
讓寂靜陪伴、
讓音樂陪伴、
讓繪畫文字、
甚至只讓心,
讓寧靜,
在某個時光中,
在某個空間裡,
與靈魂相伴。
親愛的,
這件事你無法假手他人,
你需要,
親自的調配出,
你獨處的自我比例。
時間的比例,
場所的位置,
圍繞在什麼氣氛,
周邊有什麼物品。
在這個時光中,
你擁有至高的權力,
你是完美的設計師。
你完完全全的,
必須透過,
內在去定義,
必須透過,
感受去覺知,
你偏好的範圍元素,
你偏好的比例調配。
或許你需要,
添加陽光,
添加花朵,
或許你需要,
環繞自然樹木中,
漫步海邊沙灘上,
遊走城市書廊裡。
更或許,
你只需要一個小空間,
做一點,
屬於自己的事,
即使在他人眼光裡,
認為不真實。
放下那些他人眼光,
那是一種懲罰自我,
這只是關乎自我,
如何運用時間。
在世界上別人,
唯一無法償還的,
唯一無法彌補的,
那就是時間,
你值得支配自己,
所擁有的時間。
你知道你需要,
去保持一種平衡,
去維繫一個量度,
允許自己去享受,
某個時光片羽,
允許找回自己,
允許那些平靜、那些愉悅,
回到你的身上,
允許自己明白,
什麼更讓內在,
感受到充足,
感受到放鬆,
感到到幸福而寧靜。
即使他人不認為。
祝福你。
亞蒂絲
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我總是不知道,這篇文字可以遇到了誰,
但我明白,文字總會找到該遇到的人。
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亞蒂絲:你需要調配出獨處時光 亞蒂絲:你需要調配出獨處時光 Reviewed by 亞蒂絲EYDIS on 1月 26, 2018 Rating: 5

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