放鬆入睡引導冥想~20分鐘幫助入眠





內容:#全身放鬆引導+鋼琴音。
時間:20分鐘引導,全長30分鐘音樂。
錄製:亞蒂絲
幫助:
#失眠#難以入眠者、放鬆和緩,#進入深度睡眠
使用:睡覺前使用,最後會引導入睡。請找不被打擾的空間聆聽。如果你有聆聽,請在和我分享聆聽上是否有幫助,謝謝。
放鬆入睡引導冥想~20分鐘幫助入眠 放鬆入睡引導冥想~20分鐘幫助入眠 Reviewed by 亞蒂絲EYDIS on 12月 26, 2017 Rating: 5

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